Bei Dimensional, Holotropic, Conscious Connected oder Transformational Breathwork handelt es sich um eine Form der Atemarbeit, die darauf abzielt, tiefere Ebenen des Bewusstseins zu erreichen. Die Technik besteht aus einer konzentrierten und kontrollierten Atmung, die zu einem erweiterten Bewusstseinszustand führt. Diese Art von Atemarbeit ist auch bekannt als "tiefes Atmen", "verbundenes Atmen" oder "atmende Meditation". Während des Breathwork werden die Teilnehmer von mir begleitet, ich unterstütze dich in deinem Prozess und sorge dafür, dass dieser Prozess in einer sicheren und geschützten Umgebung stattfindet.
Breathwork wie Dimensional, Holotropic, Conscious Connected Breath ist eine sehr tiefe therapeutische Technik, bei der man durch beschleunigtes und vertieftes Atmen im Liegen Zugang zu seinem Unterbewusstsein erlangen und in höhere Bewusstseinszustände eintreten kann. Während einer Breathwork Sitzung werden alle Ebenen unseres Seins angesprochen.
Auf der körperlichen und geistigen Ebene ist es ein tiefer Reinigungsprozess. Es können Emotionen und Körperempfindungen auftauchen, die mit unverarbeiteten Erfahrungen und Traumata verbunden sind, die in den Muskeln und im Zellbewusstsein gespeichert sind und duch die Atmung integriert und geheilt werden können.
Auf spiritueller Ebene kann man sich für eine transpersonale Erfahrung öffnen, sich selbst als spirituelles Wesen wahrnehmen und tiefe Einsichten in sein Potenzial erhalten.
Durch den erweiterten Bewusstseinszustand können thematische persönliche Inhalte oder alte Muster ans Licht kommen, die ein tiefes Verständnis für die eigene Persönlichkeit und Geschichte des Teilnehmenden ermöglichen. Eine Breathwork Sitzung kann etwa 1,5 bis 2 Stunden dauern, mit einem gemeinsamen Austausch von Erfahrungen im Anschluss.
Ein grundlegender Workshop kann auch mehrere Tage oder Wochenenden dauern. Breathwork wird oft von Menschen genutzt, die tiefer in ihr Inneres abtauchen möchten und ein tieferes Verständnis über sich selbst erlangen wollen. Es kann helfen, innere Konflikte, Ängste oder Traumata aufzulösen und somit eine tiefe emotionale und spirituelle Verbundenheit zu erreichen. Es gibt jedoch auch Gründe, warum man es nicht anwenden sollte. Schwangere, Epileptiker oder Menschen, die unter Bluthochdruck oder Herzkrankheiten leiden, sollten auf jeden Fall ihren Arzt konsultieren, bevor sie sich für eine Breathwork Session anmelden. Breathwork kann als eine tiefe Reise durch das eigene Innere verstanden werden - als eine Reise durch bewusste wie unbewusste Erfahrungen. Wer sich darauf einlassen kann, wird mit tiefen Einsichten über seinen eigenen Lebensweg belohnt.
Breathwork, eine wirksame Technik zur Stressreduktion, ermöglicht nicht nur eine tiefere Entspannung, sondern fördert auch die mentale Klarheit und das emotionale Wohlbefinden.
Durch Breathwork kann das Nervensystem ausgeglichen werden. Körperliche Gesundheit wird gefördert und die Abwehrkräfte des Körpers werden gestärkt. Die Beweglichkeit und Elastizität des Oberkörpers wird gefördert.
Durch Breathwork wird das limbische System aktiviert, was dazu beitragen kann, emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zum Selbst zu fördern. Es kann auch dazu beitragen, negative Emotionen zu transformieren und eine positive psychologische Veränderung zu bewirken.
Breathwork kann ein Werkzeug sein, um Zugang zu tiefen Schichten des Selbst zu erhalten und eine tiefere Verbindung zu innerem Wissen und Intuition zu erfahren.
Breathwork kann eine Erfahrung der Verbindung sowohl zu sich selbst als auch zu anderen bieten.
Breathwork kann dazu beitragen, die Gesundheit des Körpers, des Geistes und der Seele insgesamt zu verbessern und/oder zu erhalten.
Schamanische Sitzungen & Zeremonien
Schamanische Sessions und Zeremonien der Inka und Maya sind spirituelle Praktiken, die tief in der indigenen Kultur verwurzelt sind. In diesen Zeremonien geht es darum, Verbindung mit der Natur und den spirituellen Kräften herzustellen, um Körper, Geist und Seele zu heilen. Die Inka und Maya wissen, dass alles in der Natur miteinander verbunden ist und dass Menschen und Tiere eine gemeinsame spirituelle Energie teilen. In schamanischen Sessions wird versucht, diese Verbindung zu stärken und zu vertiefen. Eine wichtige Rolle spielt dabei das Konzept der "Chakren", energetische Zentren im Körper, die mit verschiedenen Aspekten des Lebens verbunden sind. Während einer schamanischen Session werden diese Chakren aktiviert.
Schamanische Sessions und Zeremonien der Inka und Maya können auch als Reisen betrachtet werden, bei denen man tief in die eigene Seele eintaucht und Antworten auf wichtige Fragen des Lebens findet. Es geht darum, Wissen und Einsichten zu erlangen, die im Alltag helfen können, ein erfülltes und bedeutungsvolles Leben zu führen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Praktiken nicht für jeden geeignet sind und nur von erfahrenen und qualifizierten Schamanen durchgeführt werden sollten. Es ist auch wichtig, sich auf die Zeremonie und ihre Wirkungen vorzubereiten und respektvoll mit dem Prozess umzugehen.
Schamanische Sessions und Zeremonien der Inka und Maya sind wertvolle spirituelle Praktiken, die dazu beitragen können, ein tiefes Verständnis für die Natur und den eigenen Platz in der Welt zu entwickeln sowie Heilung auf verschiedenen Ebenen zu ermöglichen. Auch besondere Zeremonien zu Lebensübergängen wie Geburt, ins Erwachsenenalter eintreten, neue Lebenssituationen, Hochzeit und Tod werden von mir gerne durchgeführt.
Eine besondere Herzensangelegenheit ist die Energetisierung und Harmonisierung von Grundstücken, Gebäuden, Wohnräumen und Plätzen. Diese führe ich mit besonders kraftvollen Räuchermischungen nach traditioneller alpenländischer Art durch. Schamanische Sitzungen können gerne unter Termine angefragt werden. Für Zeremonien und Hausräucherungen schickt Ihr mir bitte eine Email.
Authentisches Reiki
Das Authentische Reiki ist eine spirituelle Praktik, die in Tibet vor über 4000 Jahren entwickelt und von tibetischen Mönchen bis heute praktiziert wird. Diese Praktik beruht auf dem Glauben, dass ein universelles Energiefeld existiert, das als Lebenskraft bezeichnet wird. Durch das Auflegen von Händen auf bestimmte Stellen des Körpers, wird diese Energie übertragen um Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Authentisches Reiki wird typischerweise in einer ruhigen, entspannten Umgebung durchgeführt. Der Fokus liegt darauf, die Lebensenergie im Körper des Empfängers freizusetzen, Blockaden zu lösen und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Entspannung zu fördern.
Authentisches Reiki hat viele Vorteile, darunter:
- Stressabbau: Reiki kann helfen, Stress zu reduzieren und ein Gefühl der Entspannung und Ruhe zu fördern.
- Schmerzlinderung: Es gibt Hinweise darauf, dass Reiki bei der Linderung von Schmerzen, auch bei chronischen Erkrankungen, helfen kann.
- Förderung des Wohlbefindens: Reiki kann helfen, den Energiefluss im Körper zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
- Förderung tiefer Entspannung: Reiki kann auch helfen, tiefe Entspannung und einen verbesserten Schlaf zu fördern.
Authentisches Reiki ist eine kraftvolle spirituelle Praktik, die dazu beitragen kann, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Unter Termine können Reiki Sitzungen direkt gebucht werden. Ich melde mich dann zeitnah telefonisch, um Näheres zu besprechen und den Termin zu bestätigen. Ausbildungen der Reiki Grade I und II können ebenfalls angefragt werden.
Mein Name ist Carmen Kindlhofer und ich arbeite mit den Methoden der Inka und Maya, bin Lehrerin des authentischen Reiki (Tibet) und Breathwork Lehrerin. Ich gebe Sitzungen, Workshops und Ausbildungen.
In meiner Arbeit kombiniere ich intuitiv unterschiedliche Methoden, da jedwede Energiearbeit miteinander verknüpft ist.
Gerne verbinde ich mit den Breathwork Sessions entweder eine Rapeh oder Cacao Zeremonie.
Als Praktizierende und Lehrende des authentischen Reiki kann ich dessen erdende, harmonisierende Wirkung auf Körper und Seele als Grundlage f
Wichtiger Hinweis! Die von mir angebotenen Anwendungen und Praktiken ersetzen keine medizinische Therapie. Allenfalls können diese eine bereits begonnene Therapie unterstützen und ergänzen. Bitte sprecht vorher mit Eurem Arzt.
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